Zvuková meditace

Náplní setkání je společná zvuková meditace, kde necháme léčivé frekvence procházet celým tělem a všemi energetickými systémy. Meditace je jak poslechová, kdy zvuky jen vnímáte, tak i aktivní, kdy se sami zapojíte pomocí svého hlasu. Není potřeba mít se zpěvem předchozí zkušenosti, není to o dokonalosti vašeho zpěvu. Součástí setkání jsou i dechové a vizualizační techniky - práce s posvátnými geometrickými obrazci. Naučíte se, jak pomocí tónování a zvuků harmonizovat vaše energetická centra, tzv. čakry nebo také jak zklidnit mysl a rozšířit vědomí.


Většina zvuků při meditaci povede k vyrovnávání nerovnováhy vaší pravé a levé mozkové hemisféry a zvýšení výživy vašeho mozku pomocí jeho přímé stimulace. To vede v běžném životě ke zklidnění vašeho nervového systému, odbourání stresu, úpravě hormonálního systému, většímu množství vitální energie, vyrovnanějšímu prožívání emocí a větší kreativitě. Pomocí zvuku a aktivního využívání léčivých frekvencí můžeme efektivně uzdravovat svůj fyzický, psychický a emoční stav a vyladit veškerou jejich nerovnováhu.

Termíny setkání: 18.9., 2.10., 16.10., 30.10., 13.11., 27.11.

Lekce na sebe volně navazují a vzhledem k efektivnosti volených technik pro vás doporučuji chodit pravidelně a absolvovat celý seminář. První lekci si můžete vybrat jen jako zkušební (nezávazný) a rozhodnout se, zda budete v meditacích pokračovat. V tomto případě je potřeba mi napsat do e-mailu, že chcete přijít jen na zkoušku.